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O Dia Nacional da Saúde, celebrado no dia 05 de agosto, é marcado pelo nascimento do sanitarista Oswaldo Cruz, um dos principais médicos responsáveis por erradicar as epidemias da febre amarela, da peste bubônica e da varíola no Brasil.

A data tem como propósito conscientizar a sociedade brasileira sobre a importância da educação sanitária e a necessidade de cuidar da saúde individual, assim como da saúde coletiva.

Os cuidados necessários para alcançar uma vida saudável são vários, como ter uma boa alimentação, praticar atividades físicas, ter um bom descanso, ter horas de lazer e ir ao médico regularmente.

Cuidados da saúde e COVID-19

Os cuidados com a saúde nesse período de crise sanitária e de pandemia de COVID-19 têm uma relevância ainda maior. Garantir uma boa imunidade, lavar as mãos com frequência, vacinar-se e utilizar as máscaras de proteção são ações que garantem tanto a saúde individual, quanto a saúde coletiva.

Com informações: Ministério da Saúde (MS); Laboratório Oswaldo Cruz; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).