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O Ministério da Saúde (MS) chama de tabagismo a dependência da nicotina, uma droga com grande potencial de vício por trazer uma sensação de prazer ao atingir a corrente sanguínea. A nicotina, presente em qualquer derivado do tabaco, pode ter esse efeito, seja em cigarros, narguilé, charuto, cachimbo, ou outros semelhantes. 

Ao fumar são inaladas mais de 4.720 substâncias tóxicas, como: monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína, além de 43 substâncias cancerígenas, sendo as principais: arsênio, níquel, benzopireno, cádmio, chumbo, resíduos de agrotóxicos e substâncias radioativas. 

Existem inúmeros malefícios relacionados ao fumo, que podem afetar todos os órgãos do corpo humano, direta ou indiretamente. Alguns desses prejuízos à saúde são: 

- Câncer de pulmão, boca, laringe, rim, fígado e útero; 

- Amarelamento dos dentes; 

- Envelhecimento precoce da pele e surgimento de rugas; 

- Impotência sexual no homem e infertilidade na mulher; 

- Hipertensão arterial; 

- Derrames, tromboses, aneurismas, acidente vascular cerebral; 

- Doenças respiratórias no geral. 

Essas enfermidades, citadas acima, são apenas uma parte de todos os males que o hábito de fumar pode causar. São mais de 50 doenças relacionadas ao consumo de cigarro. Estatísticas revelam que os fumantes, comparados aos não fumantes, apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão, 5 vezes maior de sofrer infarto, 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral. 

Atualmente, existem inúmeros tratamentos viáveis para parar de fumar e os benefícios são imediatos. Após 20 minutos a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal. Após 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue do fumante. Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza. De 12 a 24 horas após o último cigarro, os pulmões já funcionam melhor. 

Após 2 dias, o olfato já percebe melhor o cheiro e o paladar já estão mais sensíveis. Após 3 semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora. Após 1 ano, o risco de morte por infarto já foi reduzido pela metade. De 5 a 10 anos depois de parar de fumar, o risco de infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram. Portanto, se você é fumante, pare de fumar, se convive com alguém que fume, ajude-o a vencer essa batalha! 

Busque um especialista e cuide-se. 

Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde MINISTÉRIO DA SAÚDE e Instituto Nacional do Câncer.